கெஸ்லர் உளவியல் துன்ப அளவுகோல் (K10)

K10 என்பது குறிப்பிடப்படாத உளவியல் துயரத்தின் நிறுவப்பட்ட பத்து-உருப்படியான சுய-அறிக்கை அளவீடு ஆகும். கடந்த 30 நாட்களில் உணர்வுகளின் குழு எத்தனை முறை ஏற்பட்டது என்பதைக் கேட்கிறது மற்றும் 0 முதல் 40 வரை வெளியிடப்பட்ட மதிப்பெண்ணை உருவாக்குகிறது. இது நோயறிதலை வழங்காது.

அறிவியல் பெயர்: Kessler Psychological Distress Scale (K10)
முதன்மை குறிப்பு: Kessler RC, Barker PR, Colpe LJ, et al. Screening for Serious Mental Illness in the General Population. Archives of General Psychiatry. 2003;60(2):184–189. திறந்த வெளியீடு

நேரம்: 3 நிமிடம்
நீளம்: 10 கேள்விகள்
செலவு: இலவச அடிப்படை முடிவு
வயது: பெரியவர்கள் 18+

நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன்

கடந்த 30 நாட்களில், பின்வரும் ஒவ்வொன்றையும் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி உணர்ந்தீர்கள்?

எனக்கு 18 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறேன்நான் இந்தத் தாவலை மூடிய பிறகு, இந்தச் சாதனத்தில் முன்னேற்றம் மற்றும் முடிவுகளைத் தொடரவும்

இந்த உலாவி அமர்வு முடியும் வரை மட்டுமே முன்னேற்றத்தைத் தொடர இதைத் தேர்வுசெய்யாமல் விடவும். இந்த உலாவியில் முன்னேற்றம் மற்றும் முடிவுகளை நீங்கள் நீக்கும் வரை அதைச் சரிபார்க்கவும்.

தொடங்குவதற்கு நீங்கள் 18 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

இது எதை உள்ளடக்கியது

உளவியல் துன்பம்: கடந்த 30 நாட்களில் K10 இல் உள்ள பத்து உணர்வுகளின் அதிர்வெண்.

அது யாருக்காக

கடந்த மாதத்தில் எவ்வளவு அடிக்கடி பொதுவான மன உளைச்சலை அனுபவித்தார்கள் என்பதை கட்டமைக்கப்பட்ட பார்வையை விரும்பும் பெரியவர்கள்.

உங்கள் முடிவு என்ன காட்ட முடியும்

பத்து பதில்கள் 0 முதல் 40 வரையிலான மதிப்பெண்ணுடன் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. அதிக மதிப்பெண் என்றால் பட்டியலிடப்பட்ட உணர்வுகள் அடிக்கடி தெரிவிக்கப்படுகின்றன. NuraCheck கண்டறியும் கட்ஆஃப் பொருந்தாது.

முக்கியமான வரம்புகள்

K10 குறிப்பிடப்படாத துன்பத்தை விவரிக்கிறது மற்றும் அதன் காரணத்தை கண்டறிய முடியவில்லை. உடல் ஆரோக்கியம், சூழ்நிலைகள் மற்றும் பல்வேறு உளவியல் அனுபவங்கள் மதிப்பெண்ணை பாதிக்கலாம்.

அதிக மதிப்பெண் ஒரு நோயறிதலை நிறுவாது. குறைந்த மதிப்பெண் ஒரு நிபந்தனை இல்லை என்பதைக் காட்டாது.

இந்த மொழிபெயர்ப்பு பற்றி

இந்த வார்த்தைகள் NuraCheck ஆல் மொழிபெயர்க்கப்பட்டது மற்றும் கேள்வித்தாளின் ஆசிரியர்களால் சுயாதீனமாக சரிபார்க்கப்படவில்லை. ஸ்கோரிங் அசல் முறையைப் பின்பற்றுகிறது, ஆனால் வார்த்தை வேறுபாடுகள் விளக்கம் மற்றும் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகளுடன் ஒப்பிடுவதை பாதிக்கலாம். கருவி வழங்குநர் மூல பதிப்பை மாற்றினால், வார்த்தைகள் புதுப்பிக்கப்படலாம்.

ஆதாரம் மற்றும் அனுமதி

உங்கள் பதில்களும் முடிவுகளும் இந்தச் சாதனத்தில் இருக்கும். முடிந்ததும், 180 நாட்களுக்குப் பிறகு காலாவதியாகும் தனிப்பட்ட இணைப்பிற்கான பெறப்பட்ட மதிப்பெண்களைப் பதிவேற்ற நீங்கள் தனித்தனியாகத் தேர்வு செய்யலாம்.