Fragebögen
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Wählen Sie einen Bereich aus, über den Sie nachdenken möchten. Jeder Fragebogen ist kostenlos, privat und eindeutig nicht diagnostisch.
Die Ergebnisse im Fragebogen stellen keine Diagnose oder schließen einen Zustand aus. NuraCheck ist kein Ersatz für eine professionelle Beurteilung oder Krisenunterstützung.
Veröffentlichte Beweise und kostenlose Nutzung
Für jedes Originalinstrument liegen veröffentlichte Beweise und eine dokumentierte Erlaubnis zur öffentlichen elektronischen Nutzung vor.
Stimmung
Depressive Symptome in den letzten zwei Wochen.
Angst
Angstsymptome in den letzten zwei Wochen.
Persönliches Burnout
Körperliche und psychische Müdigkeit und Erschöpfung.
Allgemeine Not
Breiter emotionaler Stress oder eine sehr kurze kombinierte Symptomprüfung.
Kessler-Skala für psychische Belastungen (K10)
Zehn Fragen zur unspezifischen psychischen Belastung der letzten 30 Tage.
Erwachsene, die einen strukturierten Überblick darüber wünschen, wie oft sie im letzten Monat unter allgemeiner emotionaler Belastung gelitten haben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenKessler-Skala für psychische Belastungen (K6)
Eine Sechs-Fragen-Version der Kessler-Skala für unspezifische psychische Belastung.
Erwachsene, die einen sehr kurzen Überblick darüber wünschen, wie häufig sie im letzten Monat unter allgemeiner emotionaler Belastung gelitten haben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenPatientengesundheitsfragebogen-4 (PHQ-4)
Vier Fragen, die PHQ-2 und GAD-2 kombinieren, um einen kurzen Überblick über die aktuelle Not zu geben.
Erwachsene, die einen ultrakurzen Einstieg wünschen, der sowohl Angstzustände als auch depressive Symptome abdeckt.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenSelbstvertrauen bewältigen
Selbstvertrauen im Umgang mit schwierigen oder unerwarteten Anforderungen.
Neurodivergente Merkmale
Aufmerksamkeit und sich wiederholende Verhaltensmuster ohne diagnostischen Anspruch.
ADHS-Selbstberichtsskala für Erwachsene v1.1 (ASRS-Screener mit 6 Fragen)
Ein Sechs-Punkte-Screener für Erwachsene über Aufmerksamkeit, Organisation und Aktivitätsmuster in den letzten sechs Monaten.
Erwachsene ab 18 Jahren, die über Aufmerksamkeit, Organisation, Aufgabeninitiierung und Aktivitätsmuster in den letzten sechs Monaten nachdenken möchten.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenFragebogen zu repetitivem Verhalten bei Erwachsenen 2 (RBQ-2A)
Ein 20-Punkte-beschreibendes Maß für repetitive sensorisch-motorische Verhaltensweisen und das Beharren auf Gleichheit bei Erwachsenen.
Erwachsene, die eine strukturierte Reflexion über sich wiederholende Bewegungen, Sinnesinteressen, Routinen und die Vorliebe für Gleichheit wünschen.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenPersönlichkeitsmerkmale
Spezifische Persönlichkeitsmerkmale, ohne auf eine Störung oder Häufung schließen zu lassen.
Affektive Labilität
Eine CAT-PD-Merkmalsreflexion mit sechs Punkten über schnelle oder intensive Stimmungsschwankungen und emotionale Kontrolle.
Erwachsene, die darüber nachdenken möchten, wie zutreffend Aussagen zur affektiven Labilität sie beschreiben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenAngst
Eine sieben Punkte umfassende CAT-PD-Merkmalsreflexion über anhaltende Angst, Anspannung, Sorgen und Schreckreaktionen.
Erwachsene, die darüber nachdenken möchten, wie zutreffend Aussagen zum Thema Angst sie beschreiben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenGefühllosigkeit
Eine sieben Punkte umfassende CAT-PD-Merkmalsreflexion über Besorgnis, Mitgefühl und Reaktionsfähigkeit gegenüber den Gefühlen anderer Menschen.
Erwachsene, die darüber nachdenken möchten, wie zutreffend Aussagen zum Thema Gefühllosigkeit sie beschreiben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenMisstrauen
Eine CAT-PD-Merkmalsreflexion mit sechs Punkten über Erwartungen an versteckte Motive, Ausbeutung und Vertrauen.
Erwachsene, die darüber nachdenken möchten, wie zutreffend Aussagen zum Thema Misstrauen sie beschreiben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 JahrenPerfektionismus
Eine sechs Punkte umfassende CAT-PD-Merkmalsreflexion über einwandfreie Standards, Details und Ansprüche an Perfektion.
Erwachsene, die darüber nachdenken möchten, wie zutreffend Aussagen zum Perfektionismus sie beschreiben.
Kostenlos · Erwachsene ab 18 Jahren