Parler à un médecin

Apportez des exemples concrets, de la durée, du contexte et de l'impact quotidien plutôt que de vous fier à une seule partition.

Préparez vos questions

Notez quand l’inquiétude a commencé, à quelle fréquence elle se produit, ce qui a changé, comment elle affecte la vie quotidienne et ce qui l’aide ou la rend plus difficile. Si vous discutez d'un résultat, apportez le nom et la langue du questionnaire.

Questions que vous pouvez poser

Demandez-leur ce qui pourrait expliquer cette tendance, quelles informations pourraient la clarifier, si la santé physique est importante et quel suivi est disponible. Attendez-vous à des questions au-delà de la partition.