Was Selbstreflexion zeigen kann

Strukturierte Fragen können Ihnen helfen, Häufigkeit, Kontext und Auswirkungen in Ihren eigenen Berichten zu erkennen.

Nutzen Sie es als Ausgangspunkt

Ein Fragebogen kann organisieren, was Ihnen in einem definierten Zeitfenster aufgefallen ist: Häufigkeit, Bereiche, die aufgefallen sind und Punkte für ein Gespräch. Die Punktzahl spiegelt nur Ihre Antworten wider.

Was es vermisst

Es kann Ihre Umstände, Ihre Vorgeschichte, Ihre körperliche Gesundheit, Ihren Schlaf, Ihre Medikamente, Ihren Substanzkonsum, Ihre Kultur, Ihre Unterstützung oder Veränderungen außerhalb seines Zeitfensters nicht beobachten.